Coaching-Paket für Stressbewältigung, Selbstführung und Unternehmenserfolg
Mit dem „Resiliente Teams“-Paket entwickeln Sie als Unternehmer oder Führungskraft nicht nur Ihre eigene Stressbewältigungskompetenz, sondern stärken auch die Resilienz Ihres gesamten Teams. In diesem maßgeschneiderten Programm lernen alle Teammitglieder, ihre Stressmuster zu erkennen, Verantwortung zu übernehmen und gesunde Routinen zu etablieren. So bleibt Ihr Team auch in stressigen Phasen fokussiert und leistungsfähig.
Was Sie und Ihr Team lernen werden:
Selbstführung entwickeln, um Stress zu erkennen und proaktiv zu managen
Individuelle Stressmuster verstehen und gesunde Gewohnheiten etablieren
Vertrauen im Team aufbauen und gemeinsam Lösungen für Stressfaktoren finden
Mentale Stärke fördern, um auch in stressigen Zeiten leistungsfähig zu bleiben
Team-Resilienz steigern und als Einheit in schwierigen Phasen stark bleiben
Eine Win-Win-Kultur schaffen, in der jeder Verantwortung übernimmt
Dieses Coaching-Paket fördert eine gesunde, stressresiliente Teamkultur und legt den Grundstein für nachhaltigen Unternehmenserfolg.
Wir lernen uns kennen und finden heraus, ob wir für den intensiven Change Prozess zueinander passen.
Wir lernen uns kennen und finden heraus, ob wir für den intensiven Change Prozess zueinander passen.
Für das tägliche Üben erhält jeder Teilnehmer über die Online-Mediathek Zugang zu einer Vielzahl von Audio- und Video-Sequenzen, die jederzeit abrufbar sind. So können die Regenerationsübungen flexibel in den Alltag integriert werden – ganz nach individuellem Rhythmus.“
Die Coaching Sessions führen wir in meinen Räumlichkeiten in Alfter (bei Bonn), bei ihnen vor Ort, per Zoom/Facetime oder auf einem regenerativen Spaziergang durch. Jeder Teilnehmer erhält die Zusammenfassung seiner wertvollen Learnings im Anschluss.
Ich bin immer für sie da – in schwierigen Momenten, für schnelle Hilfe und als ständige Motivation, damit sie ihre Ziele als Individuum und auch als Team erreichen.
Wir üben gemeinsam die Techniken, die Ihrem Team helfen, sich aus stressigen Mustern zu befreien. So kann jeder die beruhigende und belebende Wirkung erleben und ist motiviert, diese Techniken selbstständig im Arbeitsalltag zu integrieren – ob vor Ort oder per Zoom.
Mit seinem individuellen Action Plan behält jedes Teammitglied sein persönliches Stressmuster im Blick und weiß genau, wie er in stressigen Momenten aktiv dagegen steuern kann. So können Fortschritte verfolgt, neue Gewohnheiten verankert und jeder kann motiviert auf seinem Weg zu nachhaltiger Veränderung bleiben.
Die Preise für meine maßgeschneiderten Programme variieren je nach Umfang und Dauer der Zusammenarbeit. Um Ihnen ein detailliertes Angebot zu erstellen, lade ich Sie zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein, in dem wir gemeinsam Ihre Bedürfnisse und Ziele besprechen. Anschließend kann ich Ihnen ein maßgeschneidertes Angebot unterbreiten.